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孕妇吃什么水果好
2020-08-05
  • 郭煦主治医师妇科

    医院:中山大学附属第一医院三级甲等

    擅长:妇科炎症、子宫肌瘤、卵巢囊肿、月经不调、宫颈疾病、妇科保健、产科保健、不孕不育等等。

视频内容

  女性在怀孕期间多吃水果,因为水果中不仅富含各种维生素,可以帮助孕妇补充维生素。而且, 很多水果中还富含大量的纤维素,对于孕妇在怀孕期间由于激素水平变化,很容易出现便秘的问题,而多吃富含纤维素的水果,还可以帮助促进肠道蠕动、改善便秘的问题。

  那么,孕妇在怀孕期间吃什么水果好呢?比较常见的水果包括苹果、橙子、火龙果、猕猴桃、车厘子等等,只要是富含维生素的新鲜水果都是可以选择的。但是,需要提醒一点,如果孕妇在怀孕期间出现血糖升高,存在妊娠期糖尿病的问题,就要注意血糖的情况,少吃像荔枝、西瓜、香蕉等含糖量比较高的水果。

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  • 怀孕的初期症状

    怀孕初期最开始是出现停经的症状,其次是早孕反应,包括恶心、呕吐、头晕、嗜睡、反酸等,但早孕发育大约在6周才会出现。因此,想要判断是否怀孕需进行尿HCG或者血HCG检查,这样比较准确。

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  • 怀孕多长时间能测出来

    怀孕常用的检测方法是血HCG、尿HCG和B超。由于受精卵在受精一周后才会种植在子宫,且此时HCG浓度比较低,比较难检测。若是验尿HCG需在同房后14天左右用晨尿比较好,若是验血HCG最快可在8到10天,若是验B超最早可在5周左右。

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  • 怀孕初期症状有哪些

    女性在怀孕初期会出现恶心、呕吐、嗜睡、消化功能不良、流口水、乏力等早孕症状,但早孕反应一般出现在怀孕6周左右。此外,还会有停经的症状,若平时月经规律的女性当月经推迟一周以上,怀孕的可能性比较大。

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  • 孕妇便秘怎么办

    孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。孕妇便秘首先在饮食上多吃富含纤维素的蔬菜和水果,多喝水、多吃粗粮、少吃精细食物。其次,适量运动,促进肠胃蠕动。若效果还不明显可采取药物治疗,如乳果糖、小麦胚、开塞露等。

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  • 孕妇可以吃西瓜吗

    孕妇是可以吃西瓜的,因为宫寒与是否吃寒凉食物无关,且西瓜富含纤维素和维生素,孕妇吃西瓜并不会影响胎儿的发育,也不会导致流产风险增加。但若是妊娠期糖尿病的孕妇要减少西瓜的摄入,避免引起血糖升高。

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