小儿爆发性心肌炎的预防注意两点，一个是注意就是在急性感染期一定要充分的卧床休息。如果是病毒感染了，又没有很好的休息，很容易导致爆发性心肌炎的发生。

　　第二尽量的要减少感染，增强体质，平常要注意要锻炼，要合理的饮食，合理的睡眠，来使抵抗力增加。尽量的少感染一些病毒，因为大多数爆发性心肌炎它都是由于病毒感染，常见的感冒的病毒就是流感病毒、新冠病毒等。

　　所以如果抵抗力强了，感染病毒的几率就小了，发生爆发性心肌炎的几率就非常小了。一旦得了感染，一定要注意多休息，不要参加剧烈的活动，这是预防爆发性心肌炎发生的主要的方法。