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病情描述:老婆昨天生完孩子了,今天是她当产妇的第一天,想给她补充点营养,想要问一下产妇第一天吃什么好?
刘冰主治医师儿科
医院:牡丹江市第二人民医院三级甲等
擅长:儿科常见疾病。对生长发育监测和哮喘的患者可个体化治疗。
病情分析:如果是自然分娩产后的第一天,产妇可进食正常的饮食,而剖腹产的产妇需术后6小时才可进食流食,第2-3天肛门排气后才可进食正常的饮食。
处理意见:产后第一天建议进食能量比较高的食物,可以帮助产妇恢复体力,同时可以帮助下奶。另外在产后产妇由于大量的出汗和产后的产褥汗,汗液的增发导致体内缺水,因此适当的多进食流质食物以补充身体所需要的水分,同时产妇也可以感到胃肠的舒适。可使用小米粥、蛋汤、煮鸡蛋、软面条、鸡汤等,避免过于油腻增加肠胃负担。
家长不要反复的触摸及按压,应带宝宝去医院就诊,可通过彩超明确硬包的性质,明确诊断后再医生的指导下给予合适治疗。
发生胀气时家长可顺时针按摩腹部促进胃肠蠕动增加排气,可热敷腹部,可口服益生菌调节肠道菌群,母乳喂养的宝妈避免吃易引起胀气的食物,奶粉喂养的宝宝避免一次性喂奶过多及频繁更换奶粉,有乳头内陷的宝妈及时纠正。宝宝在吃奶过程中经常给宝宝拍嗝,甚至在宝宝没有出现不适时。
可完善粪便分析检查,家长注意宝宝腹部保暖,母乳喂养的宝妈均衡饮食、避免过于油腻及刺激,奶粉喂养的宝宝选择合适的奶粉,可口服益生菌调节肠道菌群,如合并稀水便,可奶前半小时口服蒙脱石散止泻;家长注意臀部护理,排便后温水清洗,保持臀部干燥,及时更换透气尿布。如腹泻不见好转或出现其他症状,及时医院就诊。
家长应该帮助宝宝节制,避免遇到自己喜欢吃的东西停不住口;平时增加运动促进胃肠蠕动;避免腹部受凉,均衡饮食;如果发生积食家长可给予宝宝顺时针腹部按摩,可口服促胃肠动力药,如沙棘干乳剂等。必要时宝宝需进一步完善腹片及相关检查,排除肠梗阻。
喂奶的时候宝妈需掌握正确的喂不姿势,一般比较常用的姿势是横着抱宝宝,让宝宝的身体与水平面稍为抬高成30-60度的角度。在喂奶时,家长要让奶瓶倾斜一定的角度,让奶嘴前端充满奶液,避免放得太平坦导致奶嘴前端有空气,从而使宝宝吞咽时吸入大量空气,导致喂奶后宝宝出现吐奶或者呛奶的现象。喂奶过程中家长可轻拍宝宝后背,喂奶后家长注意拍嗝。选择合适的奶嘴,可选用现在市面上防呛防胀气的奶瓶。
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