6岁的孩子如果出现腹胀便秘的情况，可以在饮食方面适当的调节，避免给孩子吃辛辣刺激的、生冷的食物，需要多吃一些温热的食物，也可以适当吃一些水果和蔬菜，保持大便的通常有效的改善便秘的情况，腹胀的情况同时也会随之缓解。也可以到医院就诊，配合医生吃一些益生菌类的药物，能够调整肠道的正常菌群，有助于缓解便秘的现象。

　　如果对于大便比较干燥者，还可以使用开塞露，局部融化肛门部位，能够辅助通便，平时可以多补充水分，适当的进行运动，增强自身的体质和抗病能力。同时在调节饮食的结构，帮助软化粪便，能够有效的缓解症状。