宫寒主要的原因是由于各种原因导致体内阳气不足，或者是外周环境寒邪侵袭所引起。大部分女性有不良的生活习惯。比如说贪食寒食，在天气寒冷时衣物单薄，或者是在夏季将空调温度调至过低，经期进食寒凉的食物，经常用冷水长期居住在寒凉之处，都是导致宫寒的原因。

　　女性在性生活活跃时房事过度，或者是长期患有慢性疾病，没有得到及时的治疗，长期的营养不良或早产流产之后，机体恢复比较差，都是引起宫寒的原因。女性患有宫寒，一定要及时的就医，明确诊断之后给予规范的治疗。