其实很多疾病是没有明确前兆的，但是对于内异症可以做到一些预防的措施。

　　首先防止经血的逆流，及时发现并且治疗引起经血逆流的疾病。比如先天性梗阻性的生殖道的畸形，继发性的宫颈粘连，阴道狭窄。另外可以选用药物避孕，药物避孕可以抑制排卵，促使子宫内膜萎缩，也可以降低内异症的发病风险。

　　同时防止医源性的异位内膜种植，尽量避免多次的宫腔手术操作，比如说进入宫腔内的手术，缝合子宫壁时避免缝线穿过子宫内膜层，手术结束的时候冲洗腹壁的伤口。另外就是月经前避免输卵管的造影，宫颈及阴道的手术不宜在月经前进行。