怀孕前三个月是胚胎形成的时期，也是胎儿各个器官系统形成的时期，因此怀孕前三个月至关重要。很大的程度上会影响以后胎儿的生长发育。
孕妇应注意以下事项，第一，及时确认妊娠。在月经规律的孕妇要在妊娠6~7周的时候，到医院进行超声检查，检查是否有胎芽胎心，是否在宫内妊娠，在11~13周的时候要到医院去做nt的检查，也就是胎儿早期的一个筛查。同时孕妈妈要在这个时候补充叶酸。
第二就是孕妇要进行合理的饮食，注意休息。因为妊娠期激素水平的变化，在妊娠期间孕妇会有一些不适，如恶心、呕吐、情绪波动大、易疲劳，这些都是早孕反应的范围。这个时候孕妈妈要以清淡饮食为主，要营养均衡，切忌油腻食物。孕妈妈还要多注意休息，如每天听听音乐放松，增加一小段的午睡时间，既能有利于身体的恢复，又可以娱乐心情。
第三，孕期前三个月要尽量避免乱用药物，不要去拍x光片、CT等，必须用药的时候要在医生指导下进行。
第四，孕妇要改掉自己的不良习惯，忌烟忌酒，避免熬夜，远离宠物等。因此孕期保健越早越好，就可以越早的避免母亲对胎儿产生影响，就可以越早地避免母亲对胎儿影响。
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妊娠呕吐是什么原因
妊娠呕吐病因分为两种，第一种是内分泌因素，内分泌因素就包括了绒毛膜促性腺激素水平的升高，以及甲状腺功能的改变。第二种就是精神因素，例如焦虑、紧张、忧郁，还有生活环境和经济状况等。
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妊娠呕吐吃啥药
一般来说妊娠呕吐是不需要吃药的，如果症状轻微，可以通过患者的调节，比如根据病因来调节。如果呕吐比较严重，可以口服维生素B6，但需要在医生的指导下服用。如果是持续性呕吐，合并了酮症的孕妇，那就需要住院治疗。
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吃什么减轻妊娠呕吐
减轻妊娠呕吐首先可以给孕妇吃想吃的食物，可以起到减轻呕吐的效果，但此方法也是因人而异。其次应避免接触容易诱发呕吐的食物，宜进食易消化的食物，并且不要进食过冷、过热、过酸、过甜刺激性的食物。如果呕吐严重，那就需要及时去医院治疗。
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妊娠呕吐什么时候结束
大部分妊娠呕吐在怀孕3个月就会结束。大多数妊娠呕吐发生妊娠10周以前，典型的表现在妊娠6周左右出现恶心呕吐，并随着妊娠进展逐渐加重，10周左右慢慢会减轻直至消失。大部分人都会在妊娠10周至12周就会消失，但也有个别人出现整个孕期的呕吐。
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妊娠呕吐吃什么能缓解
妊娠呕吐建议吃易消化、清淡的饮食，不建议喝饮料，并且要少量多餐，不要晨起空腹。如果呕吐严重，可以适当食用生姜，能够起到缓解的作用。如果精神因素引起，那就需要多加调节。如果呕吐严重，需要去医院治疗。在医生指导下口服维生素B6，减轻呕吐的症状。
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