宝宝身高矮小可能是遗传因素、营养不良等因素有关，遗传基因是无法改变的，但是可以通过后天调理来改善身高，比如让孩子多参加体育运动，保证充足的睡眠，多吃一些富含维生素、蛋白质、微量元素的食物，家长也可以适当的给孩子补充鱼肝油和钙片，可以促进身体长高。

　　如果孩子的身高跟同龄人差距太大，最好带孩子到医院检测一下微量元素，看是否存在身体缺钙，应当及时的补充一些钙质来改善身材的矮小。补钙的同时要多给孩子晒太阳，能够有效地促进钙质的吸收。