家长要及早判断发生中暑的可能性，主动离开高温环境。在室外孩子出现轻微的中暑症状后，要迅速转移到阴凉通风地方休息，解开衣服扣子，把腰带解开，保持呼吸顺畅。

　　对于中暑比较严重的孩子，可以用扇子扇风对头部进行降温，也可以把毛巾用冷水浸湿后包在头上，达到迅速降温的目的。如果附近有流动的水源，可以进行局部的冷水浴，给身体降温。如果有药，可以立即按照说明书给患者服用藿香正气水、人丹或十滴水。情况允许，可以给孩子按摩人中、合谷、曲池等穴位，可以给孩子饮一些含有盐分的凉开水，对于缓解中暑症状十分有效。