宝宝积食拉肚子的症状，有大便稀、大便味道恶臭、食欲下降、大便次数增多，主要是因为宝宝的年龄比较小，属于生长发育期间，各个器官没有发育成熟，如果没有做好饮食的控制，很容易对脾胃造成影响，也会引起脾胃虚弱，出现积食的情况。

　　可以在日常的饮食上多吃一些扁豆、山药、大枣、薏米、麦芽等，能够起到健脾胃的效果。但是要结合自身宝宝的年龄，如果宝宝在三个月以下是母乳喂养的，要严格控制好母乳喂养的量，选择少食多餐的方式。