剖腹产术后出现肚子胀气，主要通过适量的运动以及饮食来调整。

　　因为女性在剖宫产术后，由于麻醉的作用以及开放手术对肠道的影响，因此在术后24~48小时左右，肠道蠕动肠道功能没有完全恢复。这个时间段就不会出现肛门排气，从而导致腹部胀气的症状。一般在术后72小时左右就会逐渐出现肛门排气，从而可以缓解腹部胀气的症状。如果在术后没有及时排泄，需要孕妇及时的下床活动，因为适当的活动会促进肠道蠕动，帮助排气。另外可以在饮食上喝一些流质的食物，比如小米汤或者是面汤，适当的食物刺激也会促进肠道蠕动，从而帮助排气，缓解腹部胀气的症状。