怀孕初期一般是指孕早期，此期间会出现停经症状，部分人会出现恶心呕吐、浑身倦怠、嗜睡等症状，但因个体差异，每个人表现并不一样。

一般怀孕在同房之后7～10天就可以测出来。如果女性在排卵期进行同房了，大概在同房后到10天，就可以检测出来是否怀孕。可以通过早孕试纸或验孕棒检测、血HCG值检查、B超检查等方法来判断是否怀孕。

在怀孕前三个月需要规律作息、远离不良刺激、保持健康饮食及避免性生活，定期产检。

孕妇在怀孕初期要注意清淡易消化、膳食营养均衡摄入、少食多餐、注意补充蛋白质、忌食刺激性的食物等。

怀孕初期需要注意的饮食问题较多，不能吃的食物也比较多，有山楂果及其制品、食热性食物、刺激性食物、加工食品和罐头食品、生的食物、盐分高的食物等，拿不准的食物吃之前都查一下。怀孕的前三个月，要注意不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。